Säästä 75,00 EUR - 10 kerran sarjakortti tankotanssin ryhmätunneille 7th Heaven Dance Studioon vain 40,00 EUR (norm. 115,00 EUR)

Tankotanssi on siirtynyt hämyisistä baareista myös valtavirran liikuntalajiksi ja maailmanmestaruuskilpailuihin. Laji on maailmalla huippusuosittu liikuntamuoto, jossa yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu ja tanssi. Iso-Britanniassa, Yhdysvalloissa sekä Australiassa lajia on harrastettu kuntosaleilla ja tanssikouluissa jo vuosia.

7th Heaven Dance Studio tunnetaan TV-esiintymisistä (Nelosen talenttiohjelma), Circus meets Burlesque sekä Circus Ruska Festivalin esiintyjinä, Suomen ensimmäisen säännöllisen tankotanssitapahtuma Tampere Open Showcasen järjestäjänä sekä yhtenä Suomen tasokkaimmista ja turvallisimmista tankotanssikouluista

7th Heaven Dance Studio on tamperelainen, täysin tankotanssille omistautunut tanssistudio, joka on tarjonnut opetusta tammikuusta 2008 lähtien. Se oli toinen Suomeen avattu tankotanssistudio. Päivän diilillä sinä saat 10 kerran sarjakortin 7th Heaven Dance Studioon vain 40,00 eurolla (norm. 115,00 euroa).

Tankotanssista voit saada uuden, hauskan liikuntamuodon treeniohjelmaasi tai löytää kadotetun liikunnan ilon uudelleen. Tankotanssi on tanssi- ja voimistelulaji, joka kehittää sekä aerobista- että lihaskuntoa. Haastava laji vaatii hyvää koordinaatio- ja reaktiokykyä. Kovimmille joutuvat käsi – ja keskivartalon lihakset. Tunneille voivat mennä sekä himoliikkujat että vuosien tauon jälkeen liikuntaa jälleen aloittelevat, sillä tankotanssin parissa voi edetä omaan tahtiinsa.

Jokainen tunti aloitetaan alkulämmittelyllä, josta hiljalleen siirrytään tanssi- ja tekniikkasarjojen pariin. Tunnista riippuen tekniikoita opetellaan joko itsenäisesti omaan tahtiin tai koreografioidun rutiinin kautta koko ryhmän voimalla. Tunnit lopetetaan jäähdyttelyyn ja venyttelyyn. Tunneilta löytyy haastetta ja hupia aina ensikertalaisesta edistyneeseen saakka.

Tervetuloa!

Tankotanssista sanottua:

“Aluksi tuntui, että en selviä tangon ympäripyörähdyksestä pidemmälle, mutta kuinkas sitten kävikään. Lopputunnista löysin itseni jopa tangolta istumasta ja sujuvasti ojentelin sieltä jopa koipiani musiikin tahtiin. Tai ainakin melkein.“

“Tunnin jälkeen fiilis oli loistava, mutta olin fyysisesti todella poikki. Olo oli kuin rankan salitreenin jälkeen. Lisäksi polvia ja pohkeita jomotti. Pari seuraavaa päivää olivat etenkin oikean käden lihakset ja vatsalihakset kipeinä. Tehokasta liikuntaa siis ja hauskaa –kunhan ei ota itseään liian vakavasti.”

Voit ostaa tämän lahjakortin vain tänään ja se on vaihdettava varsinaiseen sarjakorttiin 27.09-26.12.2010. Voit ostaa useampia lahjakortteja ja antaa niitä lahjaksi perheenjäsenille tai ystäville.