Kahden viikon Natural Bootcamp -treenit sekä ravintovalmennus vain 29,00€ (arvo 124,00€)

Tavallisilla ryhmäliikuntatunneilla saattaa olla vaikea pysyä mukana, koska ohjaaja näyttää kaukana salin toisessa päässä liikkeitä, joita on välillä vaikea nähdä ja ymmärtää. Toinen ongelma on tilanpuute ja jumppasaliin syntyvä huono ilma treenien aikana. Päivän diili tarjoaa erilaisen vaihtoehdon ryhmäliikuntatunneille, kun saat kahden viikon tehokkaat Natural BootCamp -treenit sekä ravintovalmennusta vain 29 eurolla (arvo 124 euroa).

Natural BootCamp on kokonaisvaltainen treeni, johon kuuluu liikuntaharjoitusten lisäksi ravinnon muuttaminen rennolla lisäämisen metodilla. Aamuharjoitukset ovat yhdistelmä kuntoa, kestävyyttä, voimaa, hallintaa ja liikkuvuutta. Kehoa ei kuluteta loppuun, vaan monipuolisia harjoituksia tehdään aina 70% intensiteetillä, jonka jälkeen olo virkeä ja energiaa riittää vielä koko loppupäiväksi. Natural BootCampin lähtöajatuksena on tarjota erilainen ja luonnollinen vaihtoehto, joka sopii mahdollisimman monelle. Määrät ja jaksotus harjoittelussa on valmiiksi suunniteltu siten, että kehitys on maksimaalista ja jatkuvaa. Ohjaaja säätää vauhdin ja tehon jokaiselle erikseen. BootCamp on mainio tapa aloittaa liikkuminen, mutta harjoitukset sopivat myös pidempään liikkuneille tai jotain lajia harrastaville peruskuntoharjoitteluksi.

Natural BootCampin harjoituksia pitää ammattitaitoiset ohjaajat, joiden ideologia perustuu kokonaisvaltaiseen näkemykseen siitä, mitä keho tarvitsee tullakseen mahdollisimman terveeksi. Päätavoitteena on tasapainoinen, hyvän vastustuskyvyn omaava terve, puhdas ja energinen keho. Harjoitukset järjestetään kahden viikon ajan joka arkiaamu klo 6.30-7.30 Turtolanpuistossa, Tampereella. Paikalle pääsee noin 15 minuutissa Keskustorilta busseilla 15 ja 21. Jos paikalle saapuu autolla, voi sen jättää Citymarketin pihalle.

---

Voit ostaa tämän lahjakortin tänään ja se on voimassa 25.06.-31.08.2012. Voit ostaa useampia lahjakortteja ja antaa niitä lahjaksi perheenjäsenille tai ystäville.